Easy Vegetarian Recipes

यशस्वी शाकाहारी आहारासाठी तुम्हाला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट शोधा - झटपट शाकाहारी आणि शाकाहारी पाककृती, वापरण्यास सुलभ खरेदी सूची आणि बरीच उपयुक्त शाकाहारी माहिती तुमच्या बोटांच्या टोकावर.

आमचे ध्येय: शक्य तितके सोपे आणि निरोगी शाकाहारी आहाराकडे स्विच करणे. आम्हाला वाटते की पाककृती आनंददायक असावी आणि सतत चिंता किंवा दुसरा अंदाज नसावा.

आम्ही उच्च-प्रथिने शाकाहारी पाककृतींवर लक्ष केंद्रित करतो कारण ते वजन कमी करणे आणि स्नायू वाढवण्यासाठी उत्कृष्ट आहेत!

सुलभ शाकाहारी ॲपची वैशिष्ट्ये

- जवळजवळ 400 शाकाहारी आणि शाकाहारी पाककृती

- स्नायूंच्या वाढीस किंवा वजन कमी करण्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी डिझाइन केलेल्या पाककृती

- प्रत्येक रेसिपीसह पोषण माहिती

- खरेदी सूची - कोणत्याही रेसिपीमधील घटक जोडा

- स्मार्ट घटक क्रमवारी - खरेदी सूचीतील तुमचे घटक रेसिपीनुसार विभागले आहेत.

- आवडते विभाग - आपल्या आवडत्या शाकाहारी पाककृती एका सुलभ यादीमध्ये जतन करा

- त्यांच्या मार्गावर आणखी बरीच वैशिष्ट्ये

तुम्ही सुमारे 400 शाकाहारी आणि शाकाहारी पाककृतींमधून निवडू शकता, दरमहा आणखी जोडल्या जातात. त्यापैकी बहुतेक 30 मिनिटांपेक्षा कमी वेळेत केले जातात आणि ते खूप पौष्टिक असतात.

जर तुम्ही आधीच अनुभवी शाकाहारी असाल तर आम्हाला खात्री आहे की आम्ही तुम्हाला काही सर्जनशील शाकाहारी पाककृतींसह आश्चर्यचकित करू शकतो ज्या तुम्हाला अद्याप आढळल्या नाहीत.

उत्साहवर्धक, सोप्या आणि प्रत्येक वेळी उत्कृष्ट ठरणाऱ्या शाकाहारी पाककृती विकसित करण्यासाठी आम्ही व्यावसायिक शेफच्या टीमसोबत काम करतो.

आमच्या पाककृती तुम्हाला थोडक्यात मदत करतील:

- मांसापासून मांस-मुक्त संक्रमण सहजपणे करा

- तुम्हाला आवश्यक असलेले सर्व पोषक घटक मिळवा (होय, विशेषतः प्रथिने आणि इतर आवश्यक)

- चवींचा त्याग न करता शाकाहारी स्वयंपाक शक्य तितक्या सहजतेने करा

- वजन कमी करणे किंवा स्नायू तयार करणे

शाकाहारी आहाराविषयी

शाकाहारी आहारामध्ये मांस (पोल्ट्री आणि मासे देखील) तसेच रेनेट आणि जिलेटिन सारख्या प्राण्यांच्या कत्तलीचे कोणतेही उप-उत्पादने वगळले जातात.

शाकाहारी आहार एक पाऊल पुढे जातो आणि मेनूमधून सर्व प्राणी उत्पादने काढून टाकतो, म्हणजे मांस आणि दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी आणि मध.

आमच्या साधारण अर्ध्या पाककृती शाकाहारी आहेत, बाकीच्यांमध्ये दुग्धशाळा आणि/किंवा अंडी समाविष्ट आहेत.

शाकाहारी जाणे पूर्णपणे सुरक्षित आणि आरोग्यदायी आहे

अमेरिकन डायटेटिक असोसिएशन म्हणते की शाकाहारी आहारासह योग्यरित्या नियोजित शाकाहारी आहार आरोग्यदायी, पौष्टिकदृष्ट्या पुरेसा आहे आणि विशिष्ट रोगांच्या प्रतिबंध आणि उपचारांमध्ये आरोग्य फायदे प्रदान करू शकतात. त्या मतासह, ते हार्वर्ड मेडिकल स्कूलच्याही अनुरूप आहेत.

आमची शाकाहारी पाककृती विकसित करताना आम्ही त्यांच्या मार्गदर्शक तत्त्वांवर बारीक लक्ष ठेवतो. याचा अर्थ असा नाही की आमच्या ॲपवर "नॉटी रेसिपी" नाहीत, परंतु आमचे लक्ष मुख्यतः निरोगी बाजूवर आहे.

तसेच आमच्या टीममध्ये एक मास्टर्स सर्टिफाइड स्पोर्ट्स न्यूट्रिशनिस्ट आहे जो आमच्या रेसिपीज आणि जेवणाच्या योजना हेल्थ फर्स्ट दृष्टीकोनातून तयार केल्या आहेत आणि तुम्हाला निरोगी, शाकाहारी पद्धतीने जीवन जगण्यात मदत करण्यासाठी सर्व बॉक्सवर टिक करा!

आमचे गोपनीयता धोरण https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/ येथे आढळू शकते